こんにちは、hair salon Rupo片岡です。
この記事をご覧いただきありがとうございます。
11月に入ってすっかり寒くなり、
乾燥が気になる季節になってきましたね。
この時期は髪の毛も乾燥でパサついてしまうもの。
そこで今回は乾燥対策について書いていきたいと思います。
そもそも髪の乾燥の原因は何なのかからですが、外気の乾燥はもちろん
- シャンプーの洗浄力が強すぎる
- ドライヤーで乾かしすぎている
- ダメージによって髪の保水力が落ちている
- 生活習慣の乱れ
…なども挙げられます。
対策としてはまずトリートメントでの保湿。
そしてシャンプーや熱いシャワーで皮脂を落としすぎないこと。皮脂は肌と髪のバリアです。
落としすぎは良くありません。
次にドライヤーは頭皮をメインに髪が少し
ヒンヤリする程度に水分を残してすること。
カラカラになるまでしない方がいいです。
次はダメージの原因になることは極力避けること。ダメージの原因はカラーなどの薬剤や、
風呂上がりのまま自然乾燥、アイロンなどの
熱ダメージなどです。
最後に生活習慣です。髪のためには頭皮をはじめ体の健康を気づかってあげて下さい。
髪の元となる栄養は頭皮の毛細血管に乗ってやってきます。適度な睡眠、食事、運動が大切です。
頭皮のマッサージなどをして血行をよくしてあげると、より毛根に血液が行き渡りやすくなります。
さて、この辺でまとめようと思います。
乾燥対策まとめ
- トリートメント
- 皮脂を落としすぎない
- 自宅で起こるダメージを避ける
- 生活習慣の見直し
- 頭皮マッサージ
…です。
カラーなどの薬剤ダメージについては美容師が頑張ることなので書きませんでした。
来てくださるお客様の髪に対しては全力で頑張ります。長文になりましたが最後まで読んでいただきありがとうございました^ ^
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